随着美国人口焦虑水平的显著上升，由联合国人类卫生和服务部领导的卫生小组提出了一项倡议，要求所有65岁以下的成年人都必须进行心理健康和焦虑检查。据估计，19.1%的美国人患有焦虑症。
阅读更多:https://www.nytimes.com/2022/09/20/health/anxiety-screening-recommendation.html
ValuePenguin调查调查显示，大约84%的美国人每周至少有一次感到压力。受压力影响的人数急剧增加，导致了全国心理健康危机。这一危机可能成为主要致命健康问题背后的严重原因，包括心脏病、糖尿病和临床抑郁症。
美国自杀预防基金会数据显示，美国平均每天(2020年)约有130人自杀。压力和焦虑水平的上升可能是美国大多数自杀事件的原因之一。
需要快速的措施来帮助人们摆脱生活中过度的压力和焦虑。
全球人口焦虑和压力水平飙升的一些关键因素
COVID疾病
COVID - 19以来，压力无处不在。它已经存在了很长时间，但COVID加速了传播，影响了全球更大一部分人口。突然失去亲人、长期的社会孤立以及生活各个领域的不确定性使情况变得更糟。比较冠状病毒感染前和冠状病毒感染后的生活，很明显，疲劳率翻了一番。
财务压力
财务相关问题是大多数青少年压力和焦虑的另一个主要原因。处于职业生涯早期的年轻人常常面临经济压力。
不稳定的职业
新冠疫情后，许多跨国公司解雇了数百万员工。全球不稳定的职业是年轻人压力不断上升的另一个主要因素。
社会判断和适应的压力
除此之外，适应不同社会中某些特定参数的压力是大多数年轻人压力和焦虑的另一个主要原因。
身体疲劳和衰老问题
长时间工作和过度竞争导致的身体疲劳可能是青少年焦虑和压力水平上升的另一个原因。
识别压力或焦虑的方法是什么?
基于外部因素，压力是短暂的。然而，当压力持续时间较长时，它可能会变成抑郁症。有几种方法可以识别任何一个人的压力或抑郁状态。下面提到的一些关键标识符:
- 刺激
- 缺乏兴趣
- 注意力不集中
- 自尊心低
- 消化问题
- 不太喜欢社交
这是克服焦虑和压力的一个可能的解决方案
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美国食品药品监督管理局批准NishCalm是一种帮助个人应对影响他们身心健康问题的解决方案。焦虑不安或失眠的患者报名服药，这是医生提供的第一个、最简单、最处方的解决方案。治疗压力/焦虑或失眠的药物能立即缓解压力，但长期服用会产生严重的副作用。另一方面，CES(颅电刺激)是一项美国FDA批准的技术，用于个人放松他们的精神健康，没有任何侵入性措施和副作用。
有了研究支持的CES设备，Johari带来了一款革命性的设备，大多数成年人可以在任何地方使用。这款设备很容易装进口袋，可以像耳机一样插进去。耳夹附着在你的耳垂上，传递低强度的电流，帮助个人放松。
该设备对失眠症患者也有疗效。CES目前的应用导致放松激素的释放，如血清素，肾上腺素，神经肾上腺素等。脑电波从Beta状态(13Hz至30hz)[与日常清醒有关]过渡到Alpha状态(4Hz至14Hz)[与放松有关]，以帮助个体获得更长时间的睡眠。
结论
全球压力和焦虑水平的上升需要一个易于使用的解决方案，它有助于一个人的幸福，没有任何副作用。
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